한일맨즈헤어

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 일교차가 큰 날씨라 비가 오면 기온이 금새 떨어지는데요. 오늘도 갑작스러운 비소식에 급하게 왔던 더위가 가시고 있습니다. 강릉에 오래도록 비가 안와서 가뭄소식이 엊그제인데 올해는 제법 드문드문 비가 내립니다. 심한비는 내리지않고 적...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 23년기준 우리나라 사람들이 가장 많이 마신 음료는 아메리카노등 무가당커피였다고 합니다. 카페인은 각성효과가 있지만 수면부족을 없애주지는 않는다고 합니다. 아침 첫 커피를 기상 후 1시간에서 1시간반 후 에 섭취하는것을 추천한다는데...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 계단을 계속 오르는 스텝밀운동이 있는데요. 짧은시간안에 많은 칼로리를 소모한다고 합니다. 하지만 무릎앞쪽통증이 있을수도 있기에 계단오르기만 반복하기보다는, 계단내려오기운동을 병행하는것을 추천한다고하는데요. 발뒤꿈치보다 발앞쪽을 먼저...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 상담예약은 네이버톡톡 or 전화예약주세요 슬릭펌 슬릭컷과 슬릭펌 하였습니다. 슬릭컷은 시스루댄디컷보다 텍스처가 가벼워서 웨트헤어로 많이 연출됩니다. 어떠한 손질없이 말리기만 하여도 동일하게 연출됩니다. 옆뒷머리다운펌 하였습니다. 눈...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 갈수록 더워지는 날씨에 수분보충은 매우중요한 필수요소입니다. 하지만 너무 많은 양의 물을 짧은시간내에 마시면 건강측면에서 부작용이 나타날 수 있다고 하는데요. 나트륨이 희석되어 저나트륨혈증이 발생할 수 있고 신장기능이 좋지않은 사람...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 블루베리의 짙은 보라빛은 천연항염증제인 안토시아닌이라고 합니다. 나쁜 활성산소를 제거하는 능력이 사과보다 3배 이상 높다고 하는데요. 혈관과 세포 청소에 도움을 준다고 합니다. 또한 치매예방에 도움되고 나쁜콜레스테롤수치를 낮춰주기도...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 말린과일은 수분제거로 생과일보다 당이 다섯배이상 높다고 합니다. 건조과정에서 수분이 제거되면서 당과 열량이 농축되고 설탕이나 감미료가 추가되기도 하며 수분이 적은만큼 포만감이 낮아 과다섭취로 이어질 수 있기에 당, 열량 섭취에 주의...

안녕하세요 강릉남자머리전문 한일맨즈입니다. 오존현상으로 올해 5월은 이른더위가 찾아왔는데요. 강수량은 적고 온도는 높아 벌써부터 열사증상호소가 많다고 합니다. 가급적 외출시 응달에 머무는시간을 늘리고 충분한 수분섭취가 필요하며 찬바람은 간접적으로 쐬고, 일교차가 크기에...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 숙취해소제는 반드시 술을 마시기전에 먹어야 한다는데요. 아세트알데하이드를 빨리 해소하기위해서러 미리 마시는게 좋다고 하며 가장 적절한 시간은 술을 마시기 30분전이라고 합니다. 숙취해소제는 4시간~5시간 정도 작용한다고 합니다. 숙...

안녕하세요 강릉미용실 한일맨즈입니다. 몸에 좋은 채소로 케일이 있습니다. 십자화과채소로 폴리페놀과 플라보노이드, 베타카로틴, 비타민c 등의 항산화작용효과로 활성산소를 줄이고 세포 손상을 방지하는데 도움된다고 합니다. 칼슘과 칼륨 함량 또한 높아 신경, 근육, 뼈 건강에...